Как долго мы растём

Рост человека - один из наиболее значимых антропометрических показателей. Кроме того является одним из основных параметров физического развития человека. Рост человека зависит от наследственности и многих других факторов.
Как долго мы растём

Инструкция

1
Естественный рост. Мальчики и девочки растут неодинаково, поэтому формирование скелета заканчивается в различные периоды времени. В среднем женщины растут до 16–19 лет. Активный рост мужчин заканчивается в 18-25 лет. Как долго мы растем, зависит от многих показателей. Одним из наиболее значимых факторов является время полового развития. Чем позже оно началось, тем дольше, как правило, человек будет расти. Соответственно при преждевременном половом развитии рост у молодых людей может прекратиться несколько ранее, чем у их сверстников.
2
Исключения из правил. Иногда после того, как скелет организма уже должен быть сформирован, продолжается незначительное увеличение роста. После 20 лет у девушек и 26 лет у мужчин рост может увеличиться до двух сантиметров.
3
Волевое увеличение. Рост не является величиной неизменной. С возрастом человек, как правило, теряет сантиметры. Из-за постоянной нагрузки на позвоночник межпозвоночные диски сдавливаются. Но процесс можно не только остановить, но и повернуть вспять. Вы можете прибавить себе несколько сантиметров специальными упражнениями. Существует множество способов увеличить рост без операции – растягивание позвоночника на тренажере, висы на турнике с отягощением, вытягивание ног. При большом желании и настойчивости можно увеличить свой сформировавшийся рост на 1-6 см. Некоторые авторы методик уверяют, что можно увеличить длину тела на 20 см, но эти данные научно не подтверждены. Стоит упомянуть, что если вы прекратите делать упражнения для увеличения роста, через некоторое время приобретенные сантиметры снова утратятся.
4
Вредное воздействие. Существуют факторы, которые могут негативно повлиять на длительность периода роста. Человек может перестать расти преждевременно в результате курения, употребления алкогольных и наркотических веществ, а также при использовании некоторых лекарств.

Внимание, только СЕГОДНЯ!

ДРУГОЕ

Как увеличить рост на 10 см фото

Как увеличить рост на 10 см

Считается, что обычно рост человека приостанавливается к 20 годам. Но что делать, если есть желание подрасти на 10-12…

Нормы роста ребенка фото

Нормы роста ребенка

Развитие роста ребенка зависит от множества факторов, к примеру, от уровня физиологической зрелости, психомоторного…

Что влияет на рост подростка фото

Что влияет на рост подростка

Рост человека закладывается генетически, но это не значит, что на него нельзя повлиять. Одна из важнейших фаз роста…

Как вырасти: все о росте фото

Как вырасти: все о росте

Здоровый образ жизни, правильное питание, достаточный сон и физические упражнения - способствуют увеличению роста.…

Каков средний рост человека фото

Каков средний рост человека

Рост человека зависит от пола, национальности, условий окружающей среды и состояния здоровья. В среднем во всем мире…

Как увеличить рост фото

Как увеличить рост

Невысокий рост часто становится причиной неуверенности в себе, а также множества проблем в повседневной жизни.…

Как открыть зоны роста фото

Как открыть зоны роста

К 25 годам зоны роста человека закрываются, к этому времени он достигает определенных размеров и этот процесс…

Как замедлить рост тела фото

Как замедлить рост тела

Многих молодых людей пугает их чрезмерно высокий рост. Перемахнув в 13-14 лет за 190 см, высокие парни начинают…

Как увеличить щетину фото

Как увеличить щетину

Для некоторых молодых людей вопрос "как увеличить щетину" является краеугольным камнем. Многие тинэйджеры…

Как увеличить свой рост фото

Как увеличить свой рост

Часть людей не устраивает свой рост. Уменьшить его, конечно? не удастся. Однако существует достаточно много способов…

Как увеличить рост тела фото

Как увеличить рост тела

В каждом человеке рост заложен генетически. Поэтому даже при большом желании, сильно вырасти вряд ли получится. Однако…

Как измерить рост человека фото

Как измерить рост человека

Чаще всего рост человека определяется наследственностью. Однако такие факторы, как полноценное питание и занятия…

» » » Как долго мы растём