Как научить ребёнка спать отдельно

Рано или поздно в каждой семье наступает такой момент, когда нужно научить детей спать отдельно от родителей. У всех этот процесс проходит по-разному, потому что каждый ребенок индивидуален.
Как научить ребёнка спать отдельно

Инструкция

1
В идеале нужно приучать ребенка спать отдельно еще в самом раннем возрасте, когда только начинают формироваться привычки. Зачастую многие родители сами приучают детей к тому, что с ними должен кто-то спать, когда продолжают укладываться с уже повзрослевшими детьми. Желательно, чтобы у ребенка изначально была отдельная комната или отдельная кроватка. Не стоит его приучать спать вместе с родителями. Сразу же после кормления укладывайте малыша в его собственную кроватку, тогда у него выработается привычка спать там.
2
Если ребенок уже более взрослый, и необходимо приучить его спать в собственной комнате, такой способ не поможет. В 2-3 года ребенок уже все понимает и осознает свою роль в семье. Все дети разные, и только родители знают точно, как можно повлиять на ребенка. Например, можно объяснить малышу, что он уже большой, что взрослые люди должны спать в своих комнатах, что у родителей должна быть отдельная спальня.
3
Чтобы ребенок ночью не чувствовал себя одиноко, оставьте двери в ваших комнатах открытыми, чтобы он знал, что вы рядом. Обязательно дайте малышу его любимую куклу или игрушку, так он будет чувствовать себя увереннее и спокойнее. Затем постепенно можно научить спать ребенка и при закрытых дверях.
4
Если ребенок не хочет спать в своей комнате, приобретите специально для него детскую кровать или диванчик. Можете взять малыша в магазин, чтобы он участвовал в выборе мебели. Так он почувствует свою значимость и самостоятельность. У него наверняка возникнет желание поспать на своей новой кровати.
5
Многие малыши чувствуют слабость мамы, поэтому и капризничают перед сном. Пусть некоторое время ребенка укладывает папа. Обычно дети лучше слушаются отцов, поэтому смогут быстрее и спокойнее засыпать с ними.
6
Важно ближе ко сну перестать играть в подвижные и шумные игры - дети от активных игр сильно возбуждаются и плохо спят. Также не стоит перед сном осваивать новые игры или дарить новые игрушки – ребенок не сразу сможет оторваться от нового занятия. Лучше почитать знакомые книжки или поиграть, укладывая спать любимые игрушки.
Обратите внимание
Как научить ребенка спать отдельно. У каждого ребенка процессы засыпания и сна индивидуальны.  укладывать ребенка спать следует в одно и то же время- большое значение для ребенка имеет положительное отношение к месту засыпания. Застелите вместе с малышом кровать постельным бельем с детским рисунком, положите на подушку любимую игрушку
Полезный совет
Как научить ребенка спать отдельно. Совместный сон грудничка с мамой полезен и молодой маме, и новорожденному. Малыш, слыша дыхание и сердцебиение мамы, чувствует себя защищенным. А мама, благодаря совместному сну с ребенком, будет высыпаться лучше.  - придумайте, как мотивировать малыша спать отдельно. Самым легким способом научить ребенка спать отдельно является покупка его личной кроватки. При этом важно, чтобы ребенок сам ее выбрал.

ДРУГОЕ

Как уложить ребенка спать фото

Как уложить ребенка спать

Новорожденный малыш большую часть времени проводит во сне и просыпается лишь, когда проголодается. Постепенно…

Учим ребенка спать отдельно фото

Учим ребенка спать отдельно

Для того чтобы отучить собственного ребенка спать в постели с родителями, необходимо проявить много терпения и…

Как уложить малыша спать фото

Как уложить малыша спать

Хороший сон для детей – это показатель развития нормальной психики, памяти, внимания и развития в целом, поэтому режим…

Сон малыша: пять мифов фото

Сон малыша: пять мифов

За все годы существования человечества появилось очень много мифов, которые касаются и детей. Часть родителей…

» » » Как научить ребёнка спать отдельно