Как делать массаж младенцу

Массаж улучшает аппетит малыша, регулирует работу желудочно-кишечного тракта, способствует формированию режима (ритмов сна и бодрствования), поддерживает мышечный тонус, ускоряет моторное развитие, закаляет. Массаж для младенца важен еще и потому, что через нежные прикосновения родителей, доставляющие ребенку удовольствие, создается благоприятная атмосфера понимания и любви.
Как делать массаж младенцу
Вам понадобится
  • - детское масло,
  • - твердая теплая поверхность (пеленальный стол, накрытый одеялом).

Инструкция

1
Во время самого первого массажа грудничка взрослые должны помнить, что все движения делаются от ног к голове. Начать можно с поглаживания пальчиков ног. Затем, придерживая левой рукой правую ногу под пятку, правой рукой обхватывающим движением надо погладить ногу от стопы к тазобедренному суставу. Соответственные упражнения надо сделать и на левой ноге ребенка. Потом можно поделать ножками "велосипед".
2
После стоит погладить живот по часовой стрелке (кстати, эти движения помогают и при коликах), провести круговое поглаживание ягодиц и перейти к массажу груди. Упражнения выполняются легкими поглаживающими движениями от грудины к плечевым суставам, затем - от середины грудины по межреберным промежуткам.
3
Далее следует погладить руки – от кисти к плечу, поработать с каждым пальчиком на руках, тылом кисти и ладонью.
4
В завершение необходимо помассировать голову – по лбу от середины к вискам. Рекомендуется также слегка размять ушки.
5
На третьем месяце к первому комплексу упражнений врачи советуют добавить массаж спины тыльным сторонами ладоней и растирание косых и поперечных мышц низ-под поясницы к пупку и прямых мышц на животе.

Обратите внимание

Массаж можно начинать со 2–3 недели жизни, если это разрешил врач. Недоношенность ребенка не является противопоказанием. Массаж стоит проводить раз в день. В основе упражнений лежат такие действия как поглаживание, растирание, разминание и постукивание (вибрация).

Полезный совет

Лучше всего проводить сеансы массажа в проветренной комнате, положив кроху на твердую, теплую поверхность (это может быть пеленальный стол, накрытый байковым одеялом). Можно использовать детское масло.

Массаж лучше не делать перед ночным сном, иначе ребенок «разгуляется» и долго не сможет заснуть. Также стоит помнить, что проголодавшийся малыш в любой момент может потребовать поесть и не даст вам провести полный комплекс упражнений.

Внимание, только СЕГОДНЯ!

ДРУГОЕ

Как делать массаж мужчине фото

Как делать массаж мужчине

Практически все любят, чтобы его ласкали и гладили, мужчины - не исключение. Массаж является отличным способом снять…

Как подтянуть кожу живота фото

Как подтянуть кожу живота

Каждая женщина мечтает иметь красивое тело и подтянутый животик. Чтобы фигура выглядела идеально, а живот был плоским и…

Как делать массаж ребенку фото

Как делать массаж ребенку

Общий массаж, способствующий развитию мышц и гибкости суставов, необходимо делать всем детям, особенно в возрасте до…

Как делать массаж детям фото

Как делать массаж детям

В первые месяцы жизни малыши общаются на языке тела. Делая массаж ребенку, в каждом своем прикосновении вы дарите ему…

Как делать массаж малышу фото

Как делать массаж малышу

Массаж для малышей очень полезен, он укрепляет мышцы при пониженном тонусе, и устраняет гипертонус. Особенно полезен…

Как сделать грудной массаж фото

Как сделать грудной массаж

Массаж грудной клетки позволяет расслабить уставшие мышцы, улучшить дыхательные функции организма, нормализовать…

Как делать массаж беременным фото

Как делать массаж беременным

У многих женщин во время беременности могут возникать различные боли, ломота и недомогания. От этих и многих других…

Как делать лечебный массаж фото

Как делать лечебный массаж

Массаж – это определенная система различных приемов механического воздействия на тело человека, а также на его органы и…

Как делать массаж фото

Как делать массаж

Хороший массаж приносит огромную пользу организму, улучшая состояние кожи, мышц, кровеносной системы и помогая бороться…

Как делать массаж для ягодиц фото

Как делать массаж для ягодиц

Массаж ягодиц больше популярен у женщин. Он помогает придать упругость и отличную форму этой части тела. Целлюлит на…

Как сделать массаж мужу фото

Как сделать массаж мужу

Для того чтобы сделать мужу массаж, не обязательно владеть особыми знаниями. Если вы решили порадовать любимого…

» » » Как делать массаж младенцу