Как дать яблоко в прикорм

Яблоки - привычный и доступный в любое время года фрукт. В них содержится большое количество витаминов и микроэлементов, так необходимых растущему организму малыша. Употребление яблок препятствует возникновению простудных заболеваний и способствует укреплению иммунитета.
Как дать яблоко в прикорм

Во сколько месяцев можно вводить яблоко в прикорм

Малышам, находящимся на грудном вскармливании, первый прикорм обычно начинают вводить с восьми месяцев, а искусственникам — с четырех. Оптимальным вариантом будет начать прикорм малыша именно с яблок. В них содержится большое количество витаминов и минералов, которые так необходимы в первый год жизни малыша.

Яблоки способствуют улучшению работы желудочно-кишечного тракта, а употребление именно яблочной мякоти способствует выведению из желудка различных токсинов и шлаков. Яблоко для желудка является своего рода адсорбентом, только натурального происхождения.

Можно начинать прикорм со специально приготовленных фруктовых пюре, которых так много в детских магазинах. Но лучше натурального продукта, приготовленного своими руками, не может быть ничего, и это должна понимать каждая молодая мама.

Какие яблоки можно давать в прикорм малышу

Начинать прикорм малышу лучше с зеленых или желтых яблок, т.к. они менее аллергенны. От красных яблок у малыша может появиться сыпь или аллергическая реакция на лице.

Предпочтение следует отдавать кислым сортам яблок. В них содержится большое количество витамина С, который необходим растущему организму ребенка. Не стоит забывать, что при длительном хранении яблок содержание витамина С уменьшается в 2 раза. Импортные яблоки, приобретенные в супермаркете, обычно покрыты воском, поэтому перед приготовлением необходимо очистить кожицу, т.к. воск не смывается.

Как правильно давать яблоко в прикорм

Начинать вводить прикорм нужно с четверти чайной ложки, желательно в первой половине дня. После введения прикорма необходимо наблюдать за состоянием малыша. За месяц объем употребляемого пюре необходимо довести до 2 столовых ложек.

Лучше всего давать яблоко в конце кормления. Нужно смешать небольшое количество пюре со знакомой малышу пищей. Если это первый прикорм, то новый продукт необходимо дать запить смесью или грудным молоком.

Яблоко дают малышу предварительно очищенное и натертое на мелкой терке. Если у ребенка часто бывает вздутие или колики, то лучше начинать прикорм с запеченного яблока. Запечь его можно в мультиварке или в духовке, затем очистить от кожицы и косточек размять вилкой до кашеобразного состояния.

Помните, что чем раньше вы начнете прикорм вашего малыша яблоком или яблочным пюре, тем быстрее его организм насытится полезными витаминами, которые поднимут его еще неокрепший иммунитет и наладят пищеварение. Яблочный сок рекомендуется детям, с признаками железодефицитной анемии, нарушенным зрением, а также детям, которые очень часто подвергаются заболеваниям ОРВИ.


Внимание, только СЕГОДНЯ!

ДРУГОЕ

Чем кормить ребенка до года фото

Чем кормить ребенка до года

То, что ест ребенок в первый год жизни, имеет огромное значение для его здоровья в будущем. Позаботьтесь о том, чтобы…

Когда давать ребенку яйца фото

Когда давать ребенку яйца

Многих молодых мам, как правило, интересуют вопросы о том, с какого возраста можно вводить в рацион питания малыша те…

Как увеличивать прикорм фото

Как увеличивать прикорм

Вопрос введения прикорма маленьким детям интересен всем мамам. Особенно кропотливо информацию по нему изучают молодые…

Меню ребенка от 6 до 9 месяцев фото

Меню ребенка от 6 до 9 месяцев

В возрасте от полугода и больше младенцы начинают вполне осмысленно смотреть на мир, узнают родных, которые находятся…

Как давать пюре ребенку фото

Как давать пюре ребенку

Желательно как можно дольше сохранять грудное вскармливание, ведь материнское молоко – лучшее питание для ребенка. Тем…

Как давать ребенку яблоко фото

Как давать ребенку яблоко

Яблоко – весьма полезный фрукт. В нем содержится много питательных веществ, благотворно влияющих на организм малыша и…

Как начать прикорм малыша фото

Как начать прикорм малыша

Рано или поздно каждая мама сталкивается с вопросом о прикорме грудного ребенка. Специалисты рекомендуют начинать…

Как вводить прикорм овощами фото

Как вводить прикорм овощами

Овощное пюре является абсолютно новым и довольно необычным блюдом для ребенка. Поэтому первое знакомство с новой пищей…

Как давать прикорм детям фото

Как давать прикорм детям

Самым полезным видом питания для младенца является грудное молоко, но, с возрастом, врачи рекомендуют вводить в рацион…

Как вводить фруктовое пюре фото

Как вводить фруктовое пюре

Чем старше малыш становится, тем больше ему требуется полезных микроэлементов. Фруктовое пюре является источником…

Как вводить первый прикорм фото

Как вводить первый прикорм

Лучшей пищей для новорожденного ребенка является материнское молоко. Специалисты рекомендуют кормить детей грудью до…

» » » Как дать яблоко в прикорм