С каких продуктов начинать прикорм ребенка

С каждым месяцем потребности младенца в витаминах возрастают, и следует постепенно вводить в рацион малыша новые продукты. У молодых мам часто возникает вопрос, с чего лучше начинать прикорм.
С каких продуктов начинать прикорм ребенка
Согласно рекомендациям Всемирной Организации Здравоохранения, прикорм ребенку следует вводить после достижениям малышом возраста 6 месяцев. Первой едой (после грудного молока или смеси) малыша могут быть: овощи, каши, кисломолочные продукты.
Чаще всего педиатры советуют начинать прикорм малыша с овощей. Наиболее легко желудочно-кишечный тракт ребенка воспринимает кабачок, брокколи и цветную капусту. С этими продуктами и следует знакомить малыша в первую очередь. Овощи нужно отварить, измельчить в блендере или протереть через сито, добавить воды и довести до консистенции негустой каши.
Некоторые специалисты рекомендуют сначала вводить в рацион ребенка кисломолочные продукты. Они благотворно влияют на микрофлору кишечника и наиболее близки по составу грудному молоку.
Первой кашей малыша может быть гречневая, рисовая или кукурузная каша. Их можно приготовить на воде, грудном молоке или смеси, но не на козьем и не на коровьем молоке. Крупу для каши следует растолочь, например, в кофемолке. Также можно готовую кашу измельчить в блендере.
Следует помнить, что прикорм вводится по одному продукту в одно и то же кормление с половины чайной ложки.
Овощные пюре и каши можно как готовить самостоятельно, так и использовать уже готовые продукты, которые продаются в большинстве детских магазинов, в аптеках и многих супермаркетах.

Внимание, только СЕГОДНЯ!

ДРУГОЕ

Чем кормить ребенка до года фото

Чем кормить ребенка до года

То, что ест ребенок в первый год жизни, имеет огромное значение для его здоровья в будущем. Позаботьтесь о том, чтобы…

Как лучше вводить прикорм фото

Как лучше вводить прикорм

Одним из этапов развития ребенка является введение прикорма. Оно позволяет постепенно приучить малыша к…

Введение прикорма малышу фото

Введение прикорма малышу

В возрасте 6 месяцев в питании ребенка происходят изменения. Для нормального роста и развития ему требуются витамины,…

Что можно ребенку в 5 месяцев фото

Что можно ребенку в 5 месяцев

Что должно входить в ежедневный рацион 5-ти месячного ребенка? Этот вопрос рано или поздно начинает волновать многих…

Как вводить каши в рацион фото

Как вводить каши в рацион

Познавая мир, ребенок готов попробовать на вкус все окружающие его предметы. Поэтому новым блюдам дети всегда рады. Но…

Как вводить агушу фото

Как вводить агушу

Как правильно и когда вводить смесь и заменять ГВ (грудное вскармливание)? Когда можно начать давать пюре и овощные…

Меню ребенка от 6 до 9 месяцев фото

Меню ребенка от 6 до 9 месяцев

В возрасте от полугода и больше младенцы начинают вполне осмысленно смотреть на мир, узнают родных, которые находятся…

Как начать прикорм малыша фото

Как начать прикорм малыша

Рано или поздно каждая мама сталкивается с вопросом о прикорме грудного ребенка. Специалисты рекомендуют начинать…

Как давать прикорм детям фото

Как давать прикорм детям

Самым полезным видом питания для младенца является грудное молоко, но, с возрастом, врачи рекомендуют вводить в рацион…

Как вводить первый прикорм фото

Как вводить первый прикорм

Лучшей пищей для новорожденного ребенка является материнское молоко. Специалисты рекомендуют кормить детей грудью до…

» » » С каких продуктов начинать прикорм ребенка