Как правильно держать ручку

Как держать правильно ручку? Это вопрос встает у родителей, когда их малыш начинает учиться писать или рисовать. А иногда вспоминать об этом приходится и взрослым, привыкшим набирать текст на клавиатуре – если вдруг по долгу службы им приходится много писать от руки, приходится вспоминать «детские» навыки. Как держать ручку, чтобы рука не уставала, а почерк был четким и разборчивым?
Как правильно держать ручку

Инструкция

1
Держать ручку или карандаш при письме или рисовании надо держать не строго вертикально, а под углом (примерно 50-60 градусов) – так, чтобы противоположенный конец «смотрел» на правое плечо.
2
Ручка держится тремя пальцами – средним, указательным и большим, при этом все пальцы должны быть слегка закруглены. Ручка укладывается на вторую фалангу среднего пальца (на левую сторону), указательный палец при этом придерживает ручку сверху, а большой палец «страхует» ее слева. Безымянный палец и мизинец при этом слегка подогнуты внутрь ладони. Опорой для кисти во время письма или рисования служит третья (ногтевая) фаланга мизинчика и внешнее ребро ладони.
3
Не стоит сжимать ручку слишком сильно. Рука должна быть свободной, а указательный палец не должен прогибаться – иначе рука очень быстро устанет.
4
Оптимальное расстояние от пишущего кончика стержня или грифеля – полтора-два сантиметра. Если держать ручку слишком близко или слишком далеко от стержня – это опять-таки приведет к напряжению руки.

Полезный совет

Для обучения навыкам правильного письма лучше выбирать самые простые шариковые или гелевые ручки – диаметром не больше 7 миллиметров и длиной около 15 сантиметров. Толстые или длинные сувенирные ручки, ручки с широкими ребрами, «компактные» ручки с небольшим диаметром или короткие ручки сильно затрудняют постановку руки.

ДРУГОЕ

Как вертеть ручку фото

Как вертеть ручку

Пенспиннинг – недавнее увлечение молодежи, заключающееся в верчении ручки между пальцами. Благодаря этому увлечению,…

Как держать вилку фото

Как держать вилку

Правила этикета за столом четко описывают, как правильно держать вилку, ложку и нож. Одно дело принимать пищу дома, где…

Как писать прописью фото

Как писать прописью

Для того, чтобы иметь красивый почерк, совсем не обязательно быть обладателем какого-то особенного таланта. Если вы…

Как держать ручку при письме фото

Как держать ручку при письме

Умение красиво писать ценилось всегда. Обладатели четкого понятного почерка пользуются авторитетом и сейчас, несмотря…

Как научить красиво писать фото

Как научить красиво писать

Приятно, когда ребенок сам старается писать красиво, и это у него получается. Но иногда приходится потрудиться, чтобы…

Как научить ребенка писать фото

Как научить ребенка писать

Основное правило при обучении ребенка письму – ежедневные тренировки. Научить ребенка правильно держать в руке ручку…

Как правильно крутить ручку фото

Как правильно крутить ручку

Такое обычное офисное развлечение, как верчение ручки между пальцев, с некоторых пор переросло в целое движение,…

Как держать спицы фото

Как держать спицы

Вязание спицами – это старинное женское увлечение, которое до сих пор пользуется огромной популярностью у рукодельниц.…

Как выбрать хорошую ручку фото

Как выбрать хорошую ручку

Наступил век компьютерных и цифровых технологий, так что необходимость писать от руки всё чаще отпадает. Даже рефераты…

Как держать столовые приборы фото

Как держать столовые приборы

Столовый этикет представляет собой комплекс хороших манер, которых придерживаются во время трапезы. В разных культурах…

Как улучшить свой почерк фото

Как улучшить свой почерк

Современный человек все реже пользуется для письма ручкой и бумагой, так уж вышло, что большую часть записей приходится…

» » » Как правильно держать ручку