Как работать с коллегой, если он вас раздражает

К сожалению, не всегда коллектив на работе состоит из доброжелательных, приятных людей. Бывает, что некоторые сотрудники раздражают других своими привычками, чертами характера или некомпетентностью. Но и с такими личностями можно сработаться.
Установите границы в общении

Установите границы

Если вас раздражает коллега, с которым по рабочей необходимости приходится часто сталкиваться, попробуйте сразу установить с ним определенные границы в общении. Не стоит проявлять вежливость и идти на сближение с человеком, который вам не нравится, вы совершенно не обязаны это делать. Напротив, сохраняйте дистанцию с данным сотрудником. Общайтесь строго по работе.

Когда вам не нравится, что человек нарушает ваше личное пространство, прямо заявите об этом. Скажите, что вам намного комфортнее общаться на определенном расстоянии, и попросите впредь сохранять указанную дистанцию. Возможно, пару раз вам придется напомнить человеку о вашей договоренности, но в конце концов, если перед вами адекватная личность, желаемого эффекта вы добьетесь.

Возможно, вас раздражает манера вашего коллеги общаться. Если он проявляет несдержанность и позволяет себе переходить на личности, не стесняйте осаживать его и напоминать, что вы находитесь на работе, где следует демонстрировать поменьше эмоций, особенно негативных. Не бойтесь возникновения конфликта. Если вы проявите спокойствие и тактичность, правда будет на вашей стороне. В крайнем случае вы можете попросить руководство поставить вас в звено с другими людьми.

Будьте мудрее

Старайтесь сохранять спокойствие, даже если поведение вашего коллеги выводит вас из себя. Представьте между вами стену, которая не позволяет негативу, исходящего от человека, достигать вас. Возможно, такая визуализация поможет вам оставаться безучастным в присутствии раздражающей вас личности. Не поддавайтесь на провокации со стороны. Будьте сильнее и мудрее.

Постарайтесь лучше понять человека, который вам не нравится. Может быть, вы слишком критично настроены по отношению к нему. Попробуйте поставить себя на место вашего коллеги. Подумайте, о том, что у него могут быть объективные причины вести себя определенным образом. Будьте терпимее к другим. Может быть, вас раздражает в человеке то, что он совершенно непохож на вас. Такое отношение не совсем справедливо.

Не принимайте близко к сердцу то, что происходит с вами во время выполнения трудовых обязанностей. Осознайте, что работа - не вся ваша жизнь. Помните, что вы свободный человек и вправе самостоятельно менять место работы или профессию. Порой понимание этого снимает лишнее напряжение и помогает проще относиться к людям, с которыми приходится общаться по долгу службы.


Внимание, только СЕГОДНЯ!

ДРУГОЕ

Как убрать раздражение фото

Как убрать раздражение

Нет ничего хуже, чем чувство раздражения. Оно всепоглощающее и заставляет тратить эмоции на совершенно бесполезные…

Как поддерживать отношения фото

Как поддерживать отношения

В жизни вы контактируете с множеством людей – от самых близких родственников и друзей и до отдаленных знакомых и коллег…

Как справиться с обидой фото

Как справиться с обидой

С обидой на душе трудно радоваться жизни. Это чувство тяготит и навевает грусть. Не стоит принимать слова и поступки…

Как научиться выдержке фото

Как научиться выдержке

Человеку и на работе, и в быту порой приходится сталкиваться с проблемами, несправедливыми придирками- общаться с…

Как не попасть в конфликт фото

Как не попасть в конфликт

Возникновение конфликтных ситуаций возможно дома и на работе, при общении с друзьями или совершенно незнакомыми людьми.…

Как работать в open space фото

Как работать в open space

Офисы open space отличаются особым способом функционального зонирования: множество сотрудников работают в одном большом…

Как уйти от конфликта фото

Как уйти от конфликта

В жизни нередко происходят конфликтные ситуации. Они создают стресс, изматывают нервы, заставляют переживать. Поэтому…

Как найти понимание фото

Как найти понимание

Люди часто жалуются на то, что их не понимают даже самые близкие, что уж говорить об окружающих. Особенно, это…

» » » Как работать с коллегой, если он вас раздражает