Что означает любить себя

О любви снято немало фильмов и написано немало книг. Как правило, они рассказывают о любви к мужчине или женщине, детям, друзьям. При этом в психологической литературе все чаще пишут о том, что прежде, чем любить других, стоит узнать, каково это - любить самого себя.
Что означает любить себя

Любить себя - это плохо или хорошо?

В силу воспитания, словосочетание «любовь к себе» у людей нередко ассоциируется с нарциссизмом, эгоизмом, самоуверенностью, расчетливостью, равнодушием к людям. Кому-то может показаться, что можно любить либо себя, либо кого-то другого, словно это взаимоисключающие понятия.

Однако, по мнению психологов, эти понятия - взаимодополняющие. Более того, только любящий себя человек способен искренне дарить любовь другому, а также ее принимать. Сложно полюбить того, кто считает себя неполноценным, скорее это будет жалость.

Что значит любовь к себе

Любить себя - значит принимать себя вместе со своими достоинствами и недостатками, и, даже стараясь эти недостатки исправить, не испытывать к ним отвращения и чувства вины за них. Это значит не сравнивать себя с другими, осознавать свою индивидуальность и ценность.

Если у человека лишний вес, он не будет лежать на диване и жалеть себя, а из любви к своему телу постарается сделать свой рацион как можно более полезным и займется фитнесом. Забота о своем теле и здоровье (но не постоянное потакание своим слабостям) - показатель любви к себе.

Любящий себя человек уважает себя и ожидает такого же уважения от других. Он не навязывается и не выпрашивает внимания и любви у тех, кто не готов ему их дать. Он позволяет себе иметь собственное мнение по разным вопросам, умеет говорить «нет», отстаивать свои интересы.

Он уважает свои потребности и желания (при условии, что они не вредят другим людям) и даже при напряженном графике работы находит время и способы доставить себе радость. Если это родитель, он не жертвует собой полностью ради детей, а имеет также свое личное время и пространство. Жизнь жены не вертится целиком вокруг мужа, и наоборот.

Человеку не бывает скучно наедине с собой, он не ощущает болезненной зависимости от других людей. Он всегда может себя чем-то занять, наслаждается своей компанией. Поэтому такой человек притягивает к себе своей уверенностью, кажется, что с ним всегда интересно, что у него богатый и увлекательный внутренний мир.

По мере возможности такой человек старается воплощать свои планы и мечты, будь то путешествия или смена профессии. Он знает, что чем более реализованным и счастливым он будет, тем больше шансов у него сделать счастливым тех, кто рядом с ним.

Любящий и уважающий себя человек также уважает и других людей, их право на личное время и пространство, на личную свободу и на самореализацию. Так, мать, которая, помимо воспитания сына, находила время на свои личные дела и интересы, не стремится помешать личной жизни сына и оставить его подольше при себе, в отличие от той, для которой сын стал единственным смыслом жизни.

В то же время, любовь к себе не подразумевает зацикленность на собственной личности и эгоизм. Зацикливаются на себе обычно те, у кого есть комплексы. И это мешает им замечать людей и мир вокруг себя. Если же человек искренне себя любит, то избыток этого чувства выливается в любовь к людям вокруг, животным и окружающему миру в целом. Когда у человека чего-то много, он может это дать другим, но не наоборот.

ДРУГОЕ

Искренняя любовь - какая она? фото

Искренняя любовь - какая она?

Любовь по праву считают одним из самых загадочных чувств. Она бывает разная – взаимная, неразделенная, слепая и т.д. и…

Как любить всех людей фото

Как любить всех людей

Любить всех людей может только тот, кто воспринимает себя как часть целого. На пути к этому стоит эго, зарожденное для…

Как женщине полюбить себя фото

Как женщине полюбить себя

Каждый из нас хоть раз в своей жизни слышал, что себя надо любить. Ведь пока не полюбишь себя сам, никто не сделает это…

Как позволить себе любить фото

Как позволить себе любить

Человек рожден, чтобы стать счастливым, обретая силу в гармонии с окружающим миром. Нас иногда не правильно понимают,…

Как полюбить себя? легко! фото

Как полюбить себя? легко!

Простая пошаговая технология, которая дает ответ на вопрос: "Как полюбить себя". Легко! Давайте вместе…

Как понять, любите ли вы себя фото

Как понять, любите ли вы себя

Любовь к себе, самопринятие и самоуважение являются непременными условиями достижения гармонии в жизни. Сложно быть…

Что значит любить фото

Что значит любить

Философы и поэты всех времен не устают напоминать о том, что самым главным для всего сущего на Земле является ни что…

Как избавиться от ревности фото

Как избавиться от ревности

Ревность – самое разрушительное чувство после гнева и ненависти. Её очень трудно контролировать и невозможно…

Любить всем сердцем - как это фото

Любить всем сердцем - как это

Любовь бывает разной. Бывает любовь к родителям, к супругу, к детям, к животным. Это все проявления любви. Но истинная…

Как любить и лелеять себя фото

Как любить и лелеять себя

Тема любви к себе возникла сравнительно недавно. Многие психологи и сторонники позитивного мышления настаивают на том,…

Зачем нужно любить фото

Зачем нужно любить

Любовь - это самое прекрасное чувство на Земле, благодаря которому люди способны познать настоящее счастье. Они могут…

Как привлечь новую любовь фото

Как привлечь новую любовь

Без любви трудно себе представить нашу жизнь. Несомненно вторая половинка нужна всем, и у всех она есть, только нужно…

» » » Что означает любить себя