Как мыслить позитивно

Позитивный человек всегда привносит радость во все, что бы он ни делал: говорил по телефону, спорил о жизненных ценностях или шел по улице. Позитивных людей любят, к ним тянутся. Как мыслить позитивно?
Как мыслить позитивно

Инструкция

1
Замечать необычные вещи
Позитивный человек всегда найдет необычное в обычных вещах. Посмотрите, как отражается солнце в весенней луже, как свет, проходящий сквозь листву деревьев оставляет смешные "веснушки" на носу очень серьезного мужчины.
Улыбнитесь ребенку, рисующему зеленую морковку на асфальте, обернитесь вслед сумасшедшему роллеру в классической шляпе.
Научитесь видеть то, что не видят другие.
2
Поделиться радостью с другими
После того, как вы поймете, что необычных вещей на свете значительно больше, чем вам кажется, настроение сразу же улучшится! Теперь вы можете делиться им с другими.
Покажите коллеге, как красиво сочетаются цвета стикеров, на которых он записывает очередное важное дело. Яркая заставка на рабочем столе и совсем немного безумства (например, приклеенный к настольной лампе смайлик) поднимут и его настроение тоже.
Так почему бы не порадоваться тому, что вас уже двое?
3
Верить в лучшее
Как только вы научились видеть хорошее в тех вещах, которые можете изменить, начинайте менять свой внутренний мир. Вспомните, как подумали, умываясь "Какое хорошее утро!", а не "Опять не выспался" (как это было раньше).
Удивитесь, с какой легкостью вы улыбнулись человеку, случайно наступившему вам на ногу. Вы можете даже не поверить тому, что простили вдруг человека, на которого держали обиду несколько лет.
Поверьте. Вы просто научились мыслить позитивно и умеете заражать своим позитивом других.

Совет 2: Почему надо мыслить позитивно

Позитивное мышление свойственно людям, способным находить положительные моменты в самых непростых ситуациях. Почему психологи рекомендуют всегда мыслить позитивно? В первую очередь потому, что негативные эмоции не только окрашивают мир в черный цвет, но и препятствуют развитию человека.
Почему надо мыслить позитивно



Негативные мысли очень прилипчивы и влекут за собой такие же. Результат этого – стресс, депрессия, невроз, неуверенность в себе и своих возможностях. Это мешает человеку интеллектуально развиваться, расти в профессиональном плане, полноценно общаться с другими людьми. А кроме этого, негативные мысли способны истощать физические силы человека и вызвать тяжелые заболевания желудочно-кишечного тракта, сердечно-сосудистой системы и даже рак.

Польза позитивного мышления в том, что оно позволяет выйти за рамки общепринятых шаблонов и направить поток мыслей на созидание. Яркие эмоции, впечатления, которые не видны под воздействием негатива, открывают сознание и позволяют увидеть ситуацию с неожиданной стороны. У позитивно настроенного человека легче происходит и общение с людьми. Он менее напряжен, чаще улыбается и шутит, в каждой ситуации он способен найти положительные моменты.

Энергия мыслей может создавать, а может и убивать. Думая о неудачах и трудностях вы притягиваете их к себе. А думая позитивно, мысленно представляя идеальный результат, вы делаете его более вероятным, если, конечно, прилагаете усилия для осуществления своих желаний. Энергия позитивных мыслей привлекает удачу, воодушевление, уверенность в победе. Так что если вы хотите быть здоровым и успешным человеком, то должны научиться мыслить позитивно. Как это сделать?

Старайтесь как можно меньше смотреть фильмы и читать книги, которые создают плохое настроение без проблеска надежды. Не смотрите новости, где рассказывают о катастрофах, авариях и разных происшествиях. Всегда старайтесь увидеть в людях что-то позитивное. Улыбайтесь и говорите комплименты, будьте внимательны и заботливы – чем теплее к вам будут относиться окружающие, тем больше позитива от них вы будете получать. В сложной ситуации не спешите думать о плохом и винить кого-либо. Воспринимайте проблему как задачу, которую нужно решить, как урок, который нужно усвоить, чтобы в будущем не допустить подобного.

ДРУГОЕ

Как передавать мысли фото

Как передавать мысли

Наверняка случалось такое, что вы думали о ком-то из друзей и тут же раздавался звонок от этого человека. Или вам и…

Как начать думать как все фото

Как начать думать как все

Каждый день человек вынужден поддерживать отношения с разными людьми, но не со всеми получается найти общий язык.…

Что значит мыслить масштабно фото

Что значит мыслить масштабно

Масштабное мышление - это мышление, выходящее за пределы эпохи, континента и даже Вселенной. Восприятие такого человека…

Как научиться видеть мир фото

Как научиться видеть мир

Многие задаются вопросом, как разнообразить свою жизнь? Она стремительно течет, и люди просто не успевают замечать…

Как научиться жить позитивно фото

Как научиться жить позитивно

Счастье — не цель, а стиль жизни. Умение радоваться мелочам и сохранять хорошее настроение помогает с достоинством…

Как мыслить рационально фото

Как мыслить рационально

Рациональным является мышление, ведущее к какой-либо цели и имеющее логическое обоснование. Его необходимо развивать,…

Как думать позитивно фото

Как думать позитивно

Поддаваясь унынию и плохому настроению, мы мгновенно забываем о том, что мысли материальны. Каждое грустное слово,…

» » » Как мыслить позитивно