Как быть, когда предал любимый человек

Вряд ли кто-то может с легкостью воспринять предательство любимого человека. Независимо от того, решите ли вы после этого расстаться или попытаетесь сохранить отношения, постарайтесь просто пережить этот трудный период.
Как быть, когда предал любимый человек

Инструкция

1
Если любимый человек собрал вещи и захлопнул за собой дверь, не стоит держать в себе боль и обиду. Дайте им выход: поплачьте, потопайте ногами, повыкрикивайте обидные слова или поколотите подушку. Чтобы восстановить душевное равновесие, может потребоваться не один день. Но насколько затяжным будет этот процесс, зависит только от вас. Загоняя негативные эмоции вглубь, создавая видимость спокойствия, вы лишь вредите своему здоровью.
2
Ни в коем случае не начинайте себя жалеть – выйти из роли жертвы будет непросто. Лучше представьте себе, сколько свободного времени у вас теперь появится. Подумайте, как вы сможете провести его с пользой для себя. Наконец-то начнете посещать фитнесс-клуб или бассейн, больше времени станете проводить с подругами или родными, займетесь изучением иностранных языков. Скажите себе: «Я открываю новую и прекрасную страницу своей жизни». Повторяйте эти слова почаще.
3
Постарайтесь завести новых друзей, тех, которые не знали бы вашего бывшего. Общение с ними поможет вам отвлечься и забыть его. Выбросьте или уберите с глаз долой все вещи, которые напоминали бы о предавшем вас человеке. Спасением от стресса может стать работа: устройте себе такой напряженный график, чтобы не оставалось времени на переживания из-за неудавшейся личной жизни.
4
Если вы все же решились простить любимого и дать вашим отношениям еще один шанс, то постарайтесь забыть о случившемся. Сейчас вам тяжело, но этот период жизни надо просто мужественно пройти. Излейте свою душевную боль, поговорив со своим мужчиной откровенно. Воздерживаясь от обвинений, расскажите ему только о своих чувствах. Вместе сходите на консультацию к психологу. Устройте себе романтическое путешествие, отправившись куда-нибудь, где еще никогда не были вместе. Положительные эмоции помогут вам обновить отношения и избавиться от тяжелых воспоминаний.

Внимание, только СЕГОДНЯ!

ДРУГОЕ

Как забыть бывшего парня фото

Как забыть бывшего парня

Часто бывает так, что отношения заканчиваются, но в наших мыслях мы не можем окончательно "порвать" с…

Как избавиться от чувств фото

Как избавиться от чувств

Любовь является тем чувством, которое испытывал каждый человек в какой-то период своей жизни. Но не у всех она вызывает…

Как простить предательство фото

Как простить предательство

В жизни человека иногда случаются различные неприятные вещи. Одной из них является предательство близкого человека.…

Как простить измену фото

Как простить измену

Измена способна причинять людям сильнейшую душевную боль, однако даже такой поступок не всегда разрушает отношения и…

Как забыть ушедшего мужа фото

Как забыть ушедшего мужа

Чтобы пережить разрыв с любимым человеком, восстановить душевное и физическое равновесие, часто требуется не один день.…

Как пережить обман фото

Как пережить обман

Каждый, хотя бы раз в жизни, сталкивается с обманом. Поэтому боль, поражающая в этот момент, известна всем. Причем не…

Как излечиться от ревности фото

Как излечиться от ревности

В мире, наверное, нет такого человека, который не испытал хотя бы уколы ревности. Люди тревожатся и портят себе…

Как забыть любимого мужа фото

Как забыть любимого мужа

Любовь, к сожалению, не бывает вечной, и приходит время расставаний, или трагические события лишают вас любимого мужа.…

» » » Как быть, когда предал любимый человек