Как испортить зрение

В современных условиях жизни испортить зрение можно очень легко. Многие люди бояться снизить остроту зрения и применяют все необходимые средства предосторожности, чтобы этого не случилось. Но есть категория людей, для которых ухудшение зрения – это спасение. Например, мужчин с низким зрением освобождают от службы в армии, поэтому для юношей призывного возраста ношение очков становится самоцелью.
Глаза - орган очень чувствительный к отрицательному воздействию

Инструкция

1
Самый легкий и приятный способ быстро снизить зрение - просмотр телевизора. Расстояние от глаз до экрана уменьшайте постепенно, резкое перемещение к самому экрану вызовет резь в глазах и покраснение. Еще одно достижение современной науки – компьютер. Снижение остроты зрения при помощи него возможно не только за счет близкого расположения монитора к глазам, но и благодаря набору текста на клавиатуре в полутемном помещении.
2
Древним способом снижения зрения было чтение большого количества литературы. Усилить отрицательный эффект можно, если читать книги, газеты и журналы в транспорте. Тряска все время заставляет строчки «прыгать», глаза быстро устают и зрение теряет свою остроту. Чтение литературы в условиях сумрака также сильно сажает зрение. Этот способ лучше использовать, начиная прочтение еще при свете. В итоге вы будете различать буквы и не заметите, что глаза все больше начинают напрягаться.
3
Дополнительными мерами, которые помогут снизить остроту зрения, являются, вредные привычки и однообразное питание. Курение и алкоголь затрудняют питание глаз, а отсутствие в организме всех необходимых минералов и витаминов приводят к сбою в работе органов, в том числе к снижению зрения.
4
Отрицательное воздействие на глаза оказывает также переутомление и недостаток сна. Посещение ночных клубов и нахождение в прокуренном помещении, яркая иллюминация – это составляющие ночной жизни большого количества подростков, которые приводят к значительному ухудшению зрения.

ДРУГОЕ

Как определять остроту зрения фото

Как определять остроту зрения

Определять остроту зрения можно при помощи специальных медицинских таблиц. Они содержат различные буквы, цифры, знаки и…

Как проверить зрение дома фото

Как проверить зрение дома

Если вы почувствовали, что ваше зрение стало уже не таким, как раньше, но при этом не хотите стоять в очереди к…

Где проверить зрение? фото

Где проверить зрение?

Зрение – самый важный из всех органов чувств, ведь именно с его помощью мы получаем большинство информации. С развитием…

Как лечить плохое зрение фото

Как лечить плохое зрение

Ежедневно глаза испытывают огромные нагрузки. Работа за компьютером, просмотр фильмов по телевизору, чтение книг…

Как лучше проверить зрение фото

Как лучше проверить зрение

Ухудшение зрения привыкли списывать на ненормированный рабочий день, многочасовую работу за компьютером, усталость. А…

Как измерить зрение фото

Как измерить зрение

Способность глаза раздельно воспринимать точки, расположенные на минимальном друг от друга расстоянии, принято считать…

Как узнать, какое зрение фото

Как узнать, какое зрение

Точное определение остроты зрения и его особенностей иногда необходимо в ходе трудовой деятельности человека, если от…

Почему падает зрение фото

Почему падает зрение

Зрение – один из самых важных ресурсов человеческого организма, ведь основной поток информации человек получает именно…

Что делать, если падает зрение фото

Что делать, если падает зрение

Причинами ухудшения зрения у современных людей чаще всего являются долгая работа за компьютером, длительные просмотры…

» » » Как испортить зрение