Как вылечить нервы

В наше время современных технологий и напряженного ритма жизни нервные расстройства и стрессы — не редкость. Лечить нервные срывы и повышенную возбудимость можно как медикаментозным путем у врача-невропатолога, а можно испытать на себе старинные народные методы, успокаивающие нервную систему.
Как вылечить нервы

Инструкция

1
Одно из самых популярных природных средств от нервных заболеваний — валериана в виде спиртовых настоек, капель или таблеток. Валериана мягко и эффективно успокаивает нервы, но при этом не вредит здоровью.
2
Если вы не можете найти в аптеке готовые препараты из валерианы, приготовьте настой самостоятельно.

Измельчите корень валерианы как можно более мелко и залейте две ложки измельченного корня стаканом воды комнатной температуры. Настаивайте смесь 10-12 часов, после чего пейте смесь при появлении признаков нервного истощения или возбуждения. Для детей дозу настоя нужно уменьшать до чайной ложки по 3 раза в сутки.
3
Кроме валерианы снимать нервное напряжение способен дикий хмель. Соберите шишечки хмеля и готовьте из них лечебный чай в расчете 2 шишечки на 1 стакан. Чай из дикорастущего хмеля успокоит вас, а настойка из хмеля на спирту или водке послужит хорошим снотворным, если принимать по нескольку капель настойки утром и вечером.
4
Успокоить ваши нервы помогут мелисса, душица, боярышник, цикорий и цветки ромашки, а также зверобой.
5
Вы можете попробовать приготовить успокоительное из обыкновенного подсолнечника. Крайние желтые лепестки подсолнечника оборвите и настаивайте на водке, либо в кипятке.
6
Кроме того, от нервных проблем хорошо помогает чай из цветков календулы.
7
Достаточно быстро с нервным истощением помогает справиться настой из вереска, который готовят из 2 столовых ложек сухого вереска на 500 мл кипятка. Настаивайте вереск в течение ночи, а затем принимайте перед едой.

Внимание, только СЕГОДНЯ!

ДРУГОЕ

Как убрать дрожание фото

Как убрать дрожание

Дрожательный паралич – это медленно прогрессирующее хроническое заболевание. Первые признаки заболевания появляются,…

Как заваривать хмель фото

Как заваривать хмель

Хмель обыкновенный – это многолетнее растение семейства коноплевых. Широко распространено на европейской части России,…

"Критические дни" без боли фото

"Критические дни" без боли

Каждая третья женщина страдает от болезненных месячных. Улучшить самочувствие помогут простые народные рецепты. …

Как лечить гипертонию травами фото

Как лечить гипертонию травами

Повышенное давление оказывает негативное влияние на сердечнососудистую систему, создает опасности для здоровья и жизни.…

Как выйти из невроза фото

Как выйти из невроза

Невроз относится к заболеваниям, вызванным постоянными или острыми перенапряжениями нервной системы. Для неврастеников…

Как употреблять алоэ фото

Как употреблять алоэ

На сегодняшний день алоэ успешно применяется не только в традиционной, но и в официальной медицине. Спектр…

Как лечить невроз сердца фото

Как лечить невроз сердца

Сердечный невроз – это комплекс функциональных расстройств нервной и сердечно-сосудистой систем, сопровождающийся…

Как лечить неврастению фото

Как лечить неврастению

Неврастения – это наиболее распространенная форма невроза. В основе этого заболевания лежит временное функциональное…

Как заваривать шишки хмеля фото

Как заваривать шишки хмеля

Хмель – растение, широко применяющееся в фармакологии. Но не менее распространены отвары и настои домашнего…