Когда переводить ребенка на общий стол

Основным питанием малыша до года является грудное молоко и подобранная фабричная смесь. Однако уже в этом возрасте ребенок получает первые виды прикорма, которые позволяют расширить его рацион и постепенно приучить к взрослой пище.
Когда переводить ребенка на общий стол

Инструкция

1
В возрасте от года до полутора лет грудное молоко или привычную молочную смесь вполне можно заменить на особые «переходные» смеси или качественные кисломолочные продукты: кефир, йогурт, детский творожок. Малышам этого возраста следует готовить блюда мягкой консистенции (овощные супы и пюре, разваренные каши, мягкие тефтели, мясное и рыбное суфле). Свежие овощи и фрукты рекомендуется натирать на мелкой или средней терке.
2
Пища, предназначенная для детей от 1,5 лет, может быть более плотной (ребенку можно приготовить запеканку, вермишель, легкий салат из свежих или отварных овощей либо фруктов). Мясные и рыбные блюда уже можно не размельчать в мясорубке (блендере).
3
К 3 годам большинство малышей практически полностью переходят на взрослый стол. Тем не менее, в силу определенной незрелости пищеварительного тракта, им по-прежнему требуется щадящий режим питания. Маленьким детям нельзя давать жирные, жареные, острые, консервированные продукты, острые соусы и полуфабрикаты. Для приготовления общих блюд из специй можно использовать лавровый лист, зелень петрушки, укропа, сельдерея, лук и чеснок.

Внимание, только СЕГОДНЯ!

ДРУГОЕ

Как готовить детскую еду фото

Как готовить детскую еду

Наилучшим питанием для малышей до 5-месячного возраста является материнское молоко. В отсутствие него – детские…

Меню ребенка в 10 месяцев фото

Меню ребенка в 10 месяцев

Питание десятимесячного ребенка должно быть разнообразным - в него рекомендуется включать мясные и рыбные блюда, пюре…

Чем кормить ребенка в 2 года фото

Чем кормить ребенка в 2 года

Рацион питания 2-летнего ребенка немного меняется. Дети в данном возрасте уже находятся на четырехразовом питании.…

Как готовить рыбу ребенку фото

Как готовить рыбу ребенку

Рыба содержит витамины A, D, минеральные вещества и особо важные незаменимые жирные кислоты. Рыбные блюда обязательно…

Как кормить детей фото

Как кормить детей

От правильного питания ребенка зависит его полноценное и гармоничное развитие. Все мамы хотят видеть своих малышей,…

Как вводить агушу фото

Как вводить агушу

Как правильно и когда вводить смесь и заменять ГВ (грудное вскармливание)? Когда можно начать давать пюре и овощные…

Меню ребенка от 6 до 9 месяцев фото

Меню ребенка от 6 до 9 месяцев

В возрасте от полугода и больше младенцы начинают вполне осмысленно смотреть на мир, узнают родных, которые находятся…

» » » Когда переводить ребенка на общий стол