Как тренировать слух

Тренировка слуха может понадобиться в любое время. Проведение занятий не будет отнимать много времени и требовать посещения каких-либо специальных курсов (тренироваться можно и в домашних условиях). Единственным условием для достижения желаемого результата является регулярность проведения занятий.
Как тренировать слух


Инструкция

1
Итак, выполняйте упражнение номер один: как только проснетесь, не открывайте глаза сразу же, «включите» лишь слух, осязательно-температурное восприятие не меняйте (то есть не снимайте одеяло). Постарайтесь напрячь слух, сосредоточить все внимание только на окружающих звуках, тишине. С каждой тренировкой вы станете принимать каждый звук все отчетливее, если подобное пробуждение войдет для вас в привычку.
2
Существует и другой, не менее эффективный способ тренировки слуха. Вам необходимо будет положить недалеко от себя механические часы, а затем лечь на спину и закрыть глаза. Не убирайте часы далеко, нужно, чтобы поначалу вы отчетливо и без труда разбирали звук их работы. Чтобы развивать свой слух, каждый раз отодвигайте часы немного дальше и пытайтесь услышать их тиканье. Если вы хотите не просто отчетливо, но и привычно воспринимать все окружающие звуки, занимайтесь не менее 25-ти или 30-ти минут каждый день.
3
Для тренировки полезно прислушиваться не только к звукам работающих часов, но и к дыханию человека. Суть та же самая, что и в предыдущем упражнении: просто со временем увеличивайте расстояние между собой и другим человеком, усложняйте задачу.
Обратите внимание
Помните еще и о том, что определять направление звука и его четкость гораздо легче, если лежать на животе, а не на спине. Кроме того, человек намного лучше будет слышать окружающие звуки при освещенной местности/ в светлом помещении. Но заниматься развитием слуха, его тренировкой эффективнее, наоборот, ночью.
Полезный совет
Запомните и не упускайте из вида тот факт, что одно из ушей всегда слышит лучше другого. Определите, какое именно, а затем начните больше внимания уделять тому, которое слышит хуже (это позволит развивать слух равномерно). Кстати, любая тренировка окажется более результативной, если постараться отключить другие органы чувств (хотя бы ненадолго задерживайте дыхание, например).

Внимание, только СЕГОДНЯ!

ДРУГОЕ

Как развить у ребенка слух фото

Как развить у ребенка слух

Хороший слух является одним из важнейших условий формирования речи у детей. Поэтому развивать слух необходимо с самого…

Как проверить слух ребенка фото

Как проверить слух ребенка

Очень важную роль в развитии ребенка играет хороший слух. С его помощью малыш учится распознавать голоса, подражать…

Как проверить слух фото

Как проверить слух

Людям часто кажется, что их слух резко ухудшился, однако потеря слуха происходит постепенно. Окружающие могут заметить…

Как сделать волны фото

Как сделать волны

Существуют природные и искусственно созданные волны, наблюдаемые в разных средах. Базовые принципы образования многих…

Как связаны слух и ожирение фото

Как связаны слух и ожирение

Казалось бы, слух и ожирение - 2 совсем разные вещи, но выходит, что они не так уж и далеки друг от друга. Ну, а чем…

Почему плохо слышит ухо фото

Почему плохо слышит ухо

При ухудшении слуха не стоит надеяться, что само пройдет, и не нужно заниматься самолечением. Необходимо посетить…

Что такое музыкальный слух? фото

Что такое музыкальный слух?

Все мы любим слушать музыку, можем выделить наиболее любимые композиции и исполнителей. Но далеко не всем дано…

Как попадать в ноты при пении фото

Как попадать в ноты при пении

Научиться попадать в ноты при пении может каждый, но для этого потребуется некоторое время каждодневных тренировок. …

Быть глухим - как это? фото

Быть глухим - как это?

Отсутствие слуха делает человека практически инвалидом, доставляя различные проблемы, от психологических до социальных.…

Что такое абсолютный слух фото

Что такое абсолютный слух

Абсолютный слух - это вовсе не чудо, доступное избранным. Вопреки распространенному мнению, с абсолютным слухом не…

Как беречь слух фото

Как беречь слух

Современный человек практически ежедневно подвергается шумовому воздействию, которое наносит непоправимый вред…

» » » Как тренировать слух