Как выучить экзамен за ночь

Готовьтесь не спать. Звучит банально, однако, чтобы выучить за ночь экзамен, нужно приложить все усилия, чтобы не заснуть во время подготовки. Запаситесь кофе для бодрости, а также шоколадом для лучшей работы мозга. Можно поесть на ночь рыбу, которая тоже показана для улучшения мозговой активности, но случается, что после плотной еды хочется поспать. А это исключено для выполнения вашей миссии.
Для тех людей, кого кофе не очень бодрит, подойдут энергетические напитки. В обыденной жизни большинство из них употреблять вредно, но в нашем случае можно снять запрет на потребление. Но всего на одну ночь!

Воспользуйтесь всемирной паутиной. Читать учебник в такой ситуации – непозволительная роскошь. Вводите вопросы в поисковые ресурсы и постарайтесь составить краткий конспект каждого вопроса у себя в тетради. После того, как составили заветные конспекты, прочтите их вдумчиво ещё раз.

Переходите к составлению шпаргалок. Разумеется, не стоит надеяться, что вы просто всё спишите со шпаргалок. Они вам нужны для уверенности в себе. Не стоит писать шпаргалки по всем вопросам, лишь только по тем, которые вызывают у вас затруднения. Пишите кратко, только самые основные формулы, определения, понятия.
После того, как вы подготовили шпаргалки, их тоже стоит вдумчиво прочитать.

Делайте перерывы в подготовке. Пожалейте своё психическое здоровье и не сидите в интернете и над шпаргалками без отдыха. Делайте небольшие физические упражнения каждые 15-20 минут. Тем самым, вы будете давать отдохнуть перегруженному мозгу.

Поспите несколько часов. Не стоит мучить себя совсем уж бессонной ночью. Чтобы материал запомнился, вам необходимо поспать хотя бы 2-3 часа. После того, как вы поспите, у вас уляжется информация в голове. Так что не стоит, проснувшись, начинать заново перечитывать конспекты.
Что касается зова «халявы» и других студенческих традиций, то для собственного успокоения можно покричать в форточку, положить «пятак» под пятку. Однако если вы скептически относитесь к этим приметам, то не стоит себя утруждать, для вас они не «сработают».

В первую очередь, важно настроить себя на учебу. Впереди серьезное испытание, поэтому разговоры с подругой по телефону или общение с друзьями в социальной сети оставьте на будущее. Пройдет время, пора экзаменов закончится, и у вас вновь будет куча свободного времени. Сконцентрируйтесь на подготовке, отведите определенное количество времени в день на учебу, например 3-4 часа. Не стоит посвящать учебе 24 часа в сутки, если, конечно, экзамен не завтра. Учите в то время дня, когда вы легче запоминаете материал. Конечно, все люди разные, но по наблюдениям ученых наиболее высокая работоспособность наблюдается в 9-11 и 16-18 часов.

У всех людей разные типы памяти (зрительная, слуховая, моторная). Поэтому методы подготовки к экзамену будут различны. Если у вас хорошо развита слуховая память, учите билеты, отчетливо произнося текст. При этом после прочтения темы, вслух перескажите пройденное. Для людей с развитой зрительной памятью полезно читать материал, делая пометки в тексте, выделяя заголовки, ключевые слова. Так вам будет проще воспроизвести страницу и вспомнить прочитанную информацию. Писать шпаргалки можно посоветовать всем, а особенно людям, у которых развита моторная память. Им можно также составлять краткий конспект прочитанного билета.

Самый удачный способ запоминания мнемоника, т.е. запоминание при помощи ассоциаций. Для того чтобы запомнить дату, например, подумайте, может, она похожа на день рождения кого-то из друзей или это напоминает вам чей-то номер телефона. Аналогично запоминаются и формулы. Каждой букве найдите соответствующее слово и составьте предложение, а ещё лучше рифмованный стишок. К зубрежке прибегайте только в крайнем случае, когда времени на подготовку к экзамену в обрез или вы не понимаете тему.

Не откладывайте подготовку к экзамену на последний день. Лучше заранее спланируйте, сколько билетов или тем вы будете учить в день. При этом на последний день постарайтесь вообще ничего не оставлять. Отведите его на повторение всех вопросов, отдохните вечером, пораньше лягте спать, и успешная сдача экзамена вам обеспечена.