Как повысить чувство собственного достоинства

Чувство собственного достоинства всегда есть у сильного, успешного человека. Без самоуважения сложно добиться в жизни всего того, чего вы заслуживаете. Работайте над самооценкой и не позволяйте другим умалять ваши достоинства.
Знайте себе цену

Инструкция

1
Вспомните обо всех своих значительных достижениях. Заведите для себя специальную тетрадь, в которую запишите все стоящие поступки, которые вы совершили, и победы, одержанные вами. Наверняка, если вы отбросите излишнюю скромность, у вас получится внушительный список. Значит, вам есть, чем гордиться.
2
Используйте психологический прием, когда характер корректируется через поведение. Избавьтесь от суетливости. Пусть ваши движения будут неспешными и полными достоинства.
3
Ставьте себе цели и достигайте их. Любые достижения помогают поднять самооценку.
4
Не относитесь к себе слишком критично и позволяйте другим негативно отзываться о вас или ваших поступках. Бывает, что причиной низкой самооценки человек является кто-то из близких людей, кто критикует каждый его шаг.
5
Верните себе чувство собственного достоинства с помощью аутотренинга. Положительные аффирмации, практикуемые по несколько раз в день, помогут вам почувствовать себя уверенным и сильным человеком.
6
Помните о том, что вы уникальны. Уже только тот факт, что больше на земле нет такой личности, как ваша, заслуживает всяческого уважения.
7
Найдите свое место в жизни. Поиск дела по душе может оказаться нелегким и долгим. Но оно того стоит. Работа, которая вызывает у вас радость, сделает вас не просто счастливее, но и увереннее в себе.
8
Не зацикливайтесь на своих ошибках. Вынесите из проступков урок и забудьте о прошлом. Ценность неудач только в том, чтобы дать вам опыт, наделить мудростью. Пусть тяжесть былых ошибок не повлияет на ваше к себе отношение в настоящем.
9
Осмельтесь претендовать на большее на работе. Если вы будете довольствоваться малым, никто не предложит вам повысить зарплату или улучшить условия труда. Оценивайте свой опыт и способности по заслугам, и ваши возможности станут заметны руководству.

Внимание, только СЕГОДНЯ!

ДРУГОЕ

Как мыслями изменить жизнь фото

Как мыслями изменить жизнь

Ваши убеждения могут влиять на события, которые происходят в вашей жизни. Мыслями можно изменить важные моменты. Стоит…

Как побороть чувство стыда фото

Как побороть чувство стыда

Стыд — это чувство, которое при определенных обстоятельствах может испытывать практически каждый человек. Одни…

Как вернуть веру в себя фото

Как вернуть веру в себя

Вера в себя – это одна из главных составляющих успеха. Без нее сложно состояться в любой значимой области жизни. Под…

Как не быть ранимой фото

Как не быть ранимой

Избежать ошибок в жизни невозможно. Однако приобретенный опыт не всегда бывает положительным. Чем деликатнее человек,…

Как быть в ладу с собой фото

Как быть в ладу с собой

Быть в ладу с собой – это значит иметь позитивную самооценку, осознавать себя как уникальную личность. Такой человек не…

Как получать все, что хочешь фото

Как получать все, что хочешь

Некоторым людям везет во всем – в учебе, работе, не говоря уже о любви. В чем же секрет такой удачливости и получения…

» » » Как повысить чувство собственного достоинства